7 השפלה

אנחנו עושים כל שביכולתנו על מנת שרשימת המסלולים תכלול מסלולי ריצת שטח לרצים מתחילים ומתקדמים.
יחד עם זאת מומלץ להיוועץ עם רצים אחרים מנוסים לפני שאתם מתחילים את אחת הריצות המופיעה כאן.
המסלולים נמסרו לנו על ידי רצי שטח או שנבחרו בקפידה מתוך אחד מאתרי שיתופי הריצות הקיימים.
שמרו על ארצנו נקיה, נתראה בשבילים.

רצתם במסלול נפלא והרגשתם שכולם חייבים לרוץ אותו? שלחו לנו דרך יצירת קשר את הלינק למסלול שלכם ב Gpsies או דומיו, נעבור עליו ונפרסם עם קרדיט אליכם.

הקליקו להסבר על ניקוד וצבעי מסלולי הריצה באתר +RunD

חדש: מפה ובה ריכוז כל המסלולים באתר

חיפוש מסלולים
מציג 36 מתוך 40 מסלולים.

ITR 32km

  • מרחק 33 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 10 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 522 m
  • ירידה 673 m
(0)
14 באפריל 2019

ITR 71km

  • מרחק 72 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 10 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 1912 m
  • ירידה 2537 m
(0)
11 באפריל 2019

חרובית 42.5 מעודכן

  • מרחק 43 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 10 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 555 m
  • ירידה 555 m
(0)
13 במרץ 2019
Link to Author

Ashdod - Nizanim - Ashdod

  • מרחק 10 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 9 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 70 m
  • ירידה 75 m
(0)
20 ביוני 2018

יער להב - סינגל אלון , 14קמ

  • מרחק 14 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 0 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 219 m
  • ירידה 219 m
(0)
11 ביוני 2018

Harubit 10

  • מרחק 10 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 10 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 161 m
  • ירידה 161 m
(0)
24 במאי 2018

Harubit 15

  • מרחק 15 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 10 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 260 m
  • ירידה 260 m
(0)
10 במרץ 2018

Harubit 21

  • מרחק 21 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 10 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 315 m
  • ירידה 315 m
(0)
10 במרץ 2018

Harubit 42.5

  • מרחק 43 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 10 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 555 m
  • ירידה 555 m
(0)
10 במרץ 2018

Harubit 32

  • מרחק 32 km
  • משך המסלול 0 s
  • מהירות 10 km/h
  • גובה מינימלי 0 m
  • גובה מקסימלי 0 m
  • D+ 445 m
  • ירידה 445 m
(0)
9 במרץ 2018

Serigim Mesua

  • מרחק 18 km
  • משך המסלול 4 h 23 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 216 m
  • גובה מקסימלי 359 m
  • D+ 366 m
  • ירידה 366 m
(0)
29 ביולי 2017

Latrun to Kisalon to Latrun

  • מרחק 38 km
  • משך המסלול 9 h 25 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 195 m
  • גובה מקסימלי 638 m
  • D+ 1400 m
  • ירידה 1400 m
(0)
24 ביולי 2017

The Loop

  • מרחק 20 km
  • משך המסלול 5 h 6 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 166 m
  • גובה מקסימלי 394 m
  • D+ 377 m
  • ירידה 377 m
(0)
21 ביולי 2017

TLV2JRSLM

  • מרחק 73 km
  • משך המסלול 18 h 13 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 16 m
  • גובה מקסימלי 813 m
  • D+ 1536 m
  • ירידה 740 m
(0)
6 ביולי 2017

זנוח בר גיורא נס הרים

  • מרחק 26 km
  • משך המסלול 6 h 25 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 265 m
  • גובה מקסימלי 708 m
  • D+ 900 m
  • ירידה 900 m
(0)
25 באפריל 2017

תנך תשח 70 ק"מ

  • מרחק 71 km
  • משך המסלול 17 h 44 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 132 m
  • גובה מקסימלי 397 m
  • D+ 1266 m
  • ירידה 1266 m
(0)
21 באפריל 2017

תנך תשח מנחשון לאשתאול

  • מרחק 51 km
  • משך המסלול 12 h 42 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 132 m
  • גובה מקסימלי 399 m
  • D+ 906 m
  • ירידה 906 m
(0)
21 באפריל 2017

מצפה הראל - אשתאול - נווה שלום

  • מרחק 57 km
  • משך המסלול 14 h 17 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 166 m
  • גובה מקסימלי 397 m
  • D+ 1109 m
  • ירידה 988 m
(0)
21 באפריל 2017

נטע - אמציה - נטע

  • מרחק 33 km
  • משך המסלול 8 h 20 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 294 m
  • גובה מקסימלי 457 m
  • D+ 657 m
  • ירידה 657 m
(0)
19 באפריל 2017
Link to Author

חולות פלמחים לשורק וחזרה

  • מרחק 14 km
  • משך המסלול 3 h 23 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 4 m
  • גובה מקסימלי 29 m
  • D+ 161 m
  • ירידה 164 m
(0)
13 באפריל 2017

מפלמחים לאשדוד

  • מרחק 10 km
  • משך המסלול 2 h 26 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 4 m
  • גובה מקסימלי 13 m
  • D+ 20 m
  • ירידה 29 m
(0)
13 באפריל 2017

מבוא מודיעים - נאות קדומים

  • מרחק 17 km
  • משך המסלול 4 h 13 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 106 m
  • גובה מקסימלי 240 m
  • D+ 476 m
  • ירידה 476 m
(0)
13 באפריל 2017

מבוא מודיעים

  • מרחק 11 km
  • משך המסלול 2 h 37 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 112 m
  • גובה מקסימלי 240 m
  • D+ 264 m
  • ירידה 266 m
(0)
13 באפריל 2017

משמורת פורה לחוף זיקים

  • מרחק 45 km
  • משך המסלול 11 h 21 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 4 m
  • גובה מקסימלי 211 m
  • D+ 565 m
  • ירידה 769 m
(0)
12 באפריל 2017

לטרון תל גזר לטרון

  • מרחק 21 km
  • משך המסלול 5 h 19 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 111 m
  • גובה מקסימלי 207 m
  • D+ 333 m
  • ירידה 312 m
(0)
1 באפריל 2017

פסיפס בחירבת זכריה ומערות קולומברים

  • מרחק 16 km
  • משך המסלול 4 h 4 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 257 m
  • גובה מקסימלי 415 m
  • D+ 378 m
  • ירידה 379 m
(0)
1 באפריל 2017

צומת האלה מזרחה - סינגל עדולם

  • מרחק 18 km
  • משך המסלול 4 h 26 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 260 m
  • גובה מקסימלי 415 m
  • D+ 491 m
  • ירידה 498 m
(0)
1 באפריל 2017

מסלול היין 2 "דרך הקיסר"

  • מרחק 16 km
  • משך המסלול 3 h 53 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 388 m
  • גובה מקסימלי 695 m
  • D+ 383 m
  • ירידה 689 m
(0)
1 באפריל 2017

מסלול היין

  • מרחק 19 km
  • משך המסלול 4 h 50 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 294 m
  • גובה מקסימלי 692 m
  • D+ 376 m
  • ירידה 774 m
(0)
1 באפריל 2017

מבית שמש לירושלים

  • מרחק 33 km
  • משך המסלול 8 h 7 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 201 m
  • גובה מקסימלי 700 m
  • D+ 1368 m
  • ירידה 908 m
(0)
1 באפריל 2017

כפר בן נון לתל גזר

  • מרחק 15 km
  • משך המסלול 3 h 47 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 133 m
  • גובה מקסימלי 256 m
  • D+ 318 m
  • ירידה 321 m
(0)
1 באפריל 2017

לטרון דרך בורמה מעגלי

  • מרחק 16 km
  • משך המסלול 4 h 6 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 189 m
  • גובה מקסימלי 358 m
  • D+ 427 m
  • ירידה 414 m
(0)
1 באפריל 2017

לטרון - דרך בורמה לפארק קנדה

  • מרחק 18 km
  • משך המסלול 4 h 32 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 204 m
  • גובה מקסימלי 337 m
  • D+ 433 m
  • ירידה 392 m
(0)
1 באפריל 2017

מצומת נחשון לדרך בורמה

  • מרחק 26 km
  • משך המסלול 6 h 37 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 119 m
  • גובה מקסימלי 366 m
  • D+ 630 m
  • ירידה 630 m
(0)
1 באפריל 2017

יער צרעה לטל שחר

  • מרחק 20 km
  • משך המסלול 5 h 0 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 115 m
  • גובה מקסימלי 371 m
  • D+ 294 m
  • ירידה 517 m
(0)
1 באפריל 2017

מלטרון לצובה וחזרה

  • מרחק 48 km
  • משך המסלול 11 h 52 min
  • מהירות 4 km/h
  • גובה מינימלי 187 m
  • גובה מקסימלי 714 m
  • D+ 1478 m
  • ירידה 1479 m
(0)
26 במרץ 2017
Moshe Kamensky

אתר runDplus הוקם בשבילכם, רצי השבילים והשטח, ומציע לכם מידע על מסלולי שטח שאתם ואנחנו רצנו ובחרנו עבורכם ועבורנו, מידע על אירועי שטח לאורך השנה, מידע על המותגים שלנו ועל היתרון שלהם עבורכם. אנחנו כאן לכל שאלה והצעה בטלפון
08-9797040.

דרך אגב, +D הוא הנתון המייצג את סה"כ הטיפוס המצטבר במהלך הריצה.

תצוגה וחנות:
המלאכה 6, א.ת. צפוני, לוד
שעות פתיחה: א-ה: 09-17, שלישי: 09-18, שישי: 09-13
טלפון 08-9797040
שמעון: 052-2757929 אסא: 050-3131800
מייל: info [shtrudel] rundplus.com

RaidLight Israel מיוצגת בישראל על ידי חברת לפידות המתמחה בציוד טיפוס, גלישה וחילוץ, עבודה בגובה וציוד ריצה ויבואנית של המותג Petzl.
לאתר "לפידות - עבודה בגובה, טיפוס ושטח": www.lapidot.net